Рецепты с метками: Гипохолестериновая диета

Овсяная каша отличный источник клетчатки, богата минералами и благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт. Разнообразьте свой прием пищи овощами для полноценного приема пищи.

Вариант десерта для тех, кто любит совмещать вкус и пользу, а так же следит за калориями.

Отличный полезный вариант, как альтернатива разнообразию и замене хлеба, для людей на низкокалорийном и гипохолестериновом столе.

Квашенная капуста  богата не только витаминами и минералами, но и настоящий пробиотик, так необходимый нам для нормальной работы желудочно-кишечного тракта.
(!) НО не стоит употреблять лицам в стадии обострения с заболеванием ЖКТ, с повышенной кислотностью желудка и людям страдающим вздутием в виде индивидуальной реакции на продукт.
Масло можно заменить на любое нерафинированное, например оливковое.

Легкий и вкусный рецепт подойдет для большинства столов и разнообразит ваш обед или ужин.

Если заменить куриный фарш на индейку, при отсутствии аллергии на яйца, можно использовать на гипоаллергенном столе. Добавить любимые овощи и гарнир при желании.