Выяснить это удалось, благодаря 12-летним наблюдениям более чем 1 тыс. участников, средний возраст которых составлял 32 года. Специалисты изучили скорость старения всех добровольцев и сопоставили её с так называемым биологическим возрастом, отвечающим за морфологическое и физическое развитие человека.
Как и предполагали учёные, в большинстве случаев данная цифра практически в три раза превышала реальный возраст участников. У некоторых 20-30-летних людей биологический возраст достигал 40-60 лет. Это, по словам учёных, зачатую связано с неправильным образом жизни, частыми стрессами, переживаниями, вредными привычками и питанием.
Значительная разница между биологическим и реальным возрастом влияет на физическое здоровье человеку. По данным исследования, большинство людей, в организме которых наблюдались подобные отклонения, жаловались на плохое самочувствие, сложности при подъёме на лестницу, бессонницу и другие свойственные пожилым людям проблемы.
Источник: svopi.ru новости