Иммунная система – одна из самых важных в организме человека. Она защищает нас от всех микробов, вирусов, грибов и от появления раковых клеток внутри организма.

Более 100 лет назад ученые продемонстрировали, что сон поддерживает запоминание фактов и событий. Впоследствии было показано, что так называемый глубокий сон (фаза медленного сна) важна для перехода свежих воспоминаний в долговременную память.